どうもKです 自転車通勤で運動量を増やしたので、体重が少しずつ減ってきました✌️ せっかく運動に目覚めたので筋トレも始めていきたいと思います！ とは言っても、金銭面やコロナ禍を考慮して自宅トレをやっていくつもりです‍♂️ とりあえず休みの日限定でや…