どうもKです 私は自転車通勤でクロスバイクを使用しているのですが、元々自転車について関心は無く、学生時代は気軽なシティーサイクルに乗っていました そんな私がクロスバイクに乗って感じたことを共有したいと思います‍♂️ 特にこれから自転車通勤・通学を…

どうもKです 私が自転車通勤を始める前はなかなか勇気が出ず、色々と調べながらの日々でした。 そこで私が自転車通勤を始める前に調べた事、始めてから気づいた事などを発信しようと思います。自転車通勤・通学を考えている方、これから始める方は是非参考に…

どうもKです 自転車通勤を始めて1ヶ月となりました 雨の日や持ち物が多い日などは車での通勤でしたので実際は仕事の日の7割ぐらいが自転車通勤でした 自転車通勤による体の変化が出てきましたのでその成果をまとめました‍♂️ 目次 運動不足の解消 体重の変化 …

// リンク どうもKです 今回は猫用おもちゃ『BENTOPAL P03』を紹介したいと思います。 長所・短所含めてしっかり説明しますので良ければ最後まで見てください 目次 目次 BENTOPAL P03の特徴 P03の良いところ P03の悪いところ まとめ BENTOPAL P03の特徴 この…

どうもKです 自転車通勤で運動量を増やしたので、体重が少しずつ減ってきました✌️ せっかく運動に目覚めたので筋トレも始めていきたいと思います！ とは言っても、金銭面やコロナ禍を考慮して自宅トレをやっていくつもりです‍♂️ とりあえず休みの日限定でや…